Yoga prénatal

La grossesse est l'occasion de découvrir la relaxation et de vous connecter à votre bébé dans un cadre privilégié

Pratique individuelle sur mesure 

Bilan de la grossesse et prise en compte des souhaits pour l'accouchement

Yoga prénatal permet de conserver la mobilité et la force mais surtout d'apprendre la respiration, relaxation ou méditation en fonction des possibilités et apprivoiser ses sensations et émotions fortes de la grossesse et de la mise au monde de son enfant

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